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ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout ウエイト。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout ウエイト。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Amazon。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。Amazon.co.jp: ボディパンプ 79 CD DVD LESMILLS BODYPUMP レスミルズ。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。ファイティングロード　ダンベル、シャフトセット　合計25㎏。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。可変式ダンベル 2.5kgから24kg ②。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。SBD 膝サポーター Mサイズ ニースリーブ。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。可変式ダンベル 2.5kgから24kg ①。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ウエイトトレーニング SIXPAD SE-AX00A BLACK。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。SBD Reflect(リフレクト) エルボースリーブ L。腰を鍛えることに特化しています。ゴールドジム　プロレザーベルト　Mサイズ。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。JUNONE専用(パワーテック)WB-PR19 ディップスバー/ストレージホーン。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。SBD ニースリーブ　Sサイズ。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。【新品未使用】シックスパッドウォーターウェイト。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。ダンベル プレート。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。アイロテック　背筋　トレーニングマシン　ジム用品。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。①FlexBell フレックスベル　可変式ダンベル　2kg刻み 1セットのみ。フードガイドは、付属していません。直接引取り限定　IROTEC （アイロテック）マルチホームジム150V2。バーベルは、付属していません。中古D-97可変式ダンベル 40kg 2個セット鉄アレイ アジャスタブルダンベル。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD